Нейрографическое рисование

Нейрографическое рисование

 

для взрослых любого возраста



Многие задачи в жизни решаются легко, когда мы себя хорошо чувствуем, уверены в себе и полны сил. Тогда легче отстоять своё решение на работе, выслушать жалобы подруги/друга, сохранить чуткость и не вспылить, когда вечером дома у детей произошла ссора... 

А как быть, если не хватает радости и энергии? И вы замечаете, что любой пустяк выводит вас из себя? Или нужные решения не приходят, и вы ощущаете творческий ступор? Рутина отнимает всё время, а то, что по-настоящему важно, снова и снова откладывается? Решить эти проблемы поможет нейрографическое рисование. 


Нейрографическое рисование - ресурсный метод внутренней трансформации. Базируется на знаниях психологии, графики и нейронаук. Автор метода - Павел Пискарёв - психолог, коуч, архитектор, методолог. 

Каждый раз, приступая к нейрографическому рисунку, мы обращаемся к тому, что нас сейчас волнует, смотрим на проблему с нового ракурса и находим неожиданные варианты ее решения.

Как выбрать тему рисунка?
Тема - это то, что беспокоит нас сейчас сильнее всего. То, что звучит как звоночек внутри, как маячок указывает на то, без чего в жизни больше нельзя обходиться. Это любая проблема, которую дальше нельзя не замечать.

Прежде, чем начать рисовать, мы прислушиваемся к себе, задумываемся: "А чего я на самом деле хочу?", записываем это. И дальше - начинается целый путь творческого, внутренне наполненного путешествия к желаемой цели.

А если тему сложно определить? - "Не знаю, чего я хочу...", "Просто плохо, уныло, тоскливо, упадок сил" - и здесь тоже может помочь нейрографическое рисование. Через другие техники, исходя из того состояния, которое есть сейчас, постепенно аккумулируя, набирая энергию, внося прояснения и в цели, и в жизнь. 


Как работает метод?
Нейрографическое рисование - это творческий процесс, где встречаются сознательное и бессознательное, запускаются глубинные ресурсы, активизируются нейронные связи, обнаруживаются чувства, осмысляются задачи и вдруг (нестандартными способами, через воспоминания, ассоциативный ряд, инсайты...) находятся решения.

Каждый раз это происходит по-разному. Даже если мы неоднократно рисуем на одну и ту же тему. Внутренняя динамика переживаний и осознаний, узор путешествия будет в чем-то иной.

Не всегда быстро и может быть не сразу человек совершает этот переход из точки А в точку В. К некоторым целям лучше двигаться постепенно, небольшими шажочками. С перерывами на то, чтобы в новом "переходном" состоянии подумать, пожить, освоить новые приобретения, и уже потом идти дальше. А бывает, что к важной теме уже проделана большая подготовительная работа. И тогда движение к заветному результату может происходить значительно быстрее.

Нейрографическое рисование может проходить:
  • индивидуально - когда пройдя обучение у инструктора нейрографики, освоив метод, вы рисуете для себя; 
  • на индивидуальной сессии со специалистом или инструктором нейрографики - когда в сопровождении профессионала вы можете пойти дальше в исследование и решить важную для вас задачу;
  • в группе - это могут быть группы на заданную тему или на свободную тему. 

Являясь не только специалистом нейрографики, но и практикующим психологом, опираясь на свой практический опыт нейрографической работы, я пришла к двум наиболее продуктивным на мой взгляд формам работы с клиентами:
  • индивидуальные сессии (с применением разных техник, наиболее подходящих для решения вашей задачи); 
  • групповые встречи "НейроДрево", проходящие с определенной периодичностью,  где участники каждый раз рисуют на актуальную для них сегодня тему. Группы небольшие, до 5 (максимум 8) человек. Это позволяет уделить внимание и время каждому, помочь сдвинуть ситуацию с места, запустить процесс изменений. 

Периодичность встреч позволяет раз от раза идти чуть дальше в тему, а значит с каждым разом обнаруживать новые ресурсы и активизировать нейронные связи, делая их прочнее. И в результате приближаться в реальной жизни к желаемым целям.
 

Материалы, которые понадобятся для нейрографического рисования:
  • бумага формата А4, А3;
  • фломастеры, текстовыделители;
  • цветные карандаши (мягкие или акварельные, какими вам нравится рисовать).


Сейчас открыт набор в группу в Москве (занятия проходят 1 раз в месяц), в группу в Екатеринбурге (занятия проходят 1 раз в квартал) и есть 3 места для индивидуальной работы.


Оставить заявку и узнать подробности вы можете по телефону: +7(904)3872785 (смс, Viber), +7(926)1002785 (смс, WhatsApp)

 



Возврат к списку